J-187- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя J-187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

2677 ккал

Жир: 102,12г | Белк: 185,57г | Углев: 241,98г. Завтрак: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Gut & Günstig Runde Braune Lebkuchen, Kinder Pingui, Maille Senf Mit Honig, Leerdammer Leger, Dinkelbrötchen, Kaufland Deutsches Corned Beef. Ужин: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alesto Paranüsse, Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Edeka Heidelbeeren , Edeka Grüner Spargel, Golden Crown Weißer Spargel , Greco Greco Tzatziki, Vita D'or Rapsöl, Meggle Kräuterbutter, Pellkartoffeln, Hofmark Rinder Hüftsteak. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J-187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J-187- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

J-187-Изменение Веса