lastisbest- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

52,6 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

1227 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 119,47г | Углев: 90,96г. Завтрак: Egg, Strawberries, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Обед: Strawberries, ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Ужин: Wish-Bone Light Italian Dressing, Broccoli, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Simply Protein Lemon Crispy Bars, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса