Forrest73- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1412 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 92,95г | Углев: 148,04г. Завтрак: Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Noci, Belbake Dark Chocolate Drops, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Ужин: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Zucchine, Cipolle, Uovo all'occhio di Bue. Перекус/Другое: Ferrero Pocket Coffee. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса