evelinorg- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1425 ккал

Жир: 98,49г | Белк: 127,06г | Углев: 13,38г. Завтрак: HC Gym MCT OIL 500 ML Ostrovit, SAAREMAA LT Kuumsuitsutatud Peekon SAAREMAA, Maxima Яицо ( Muhe Muna), Кофе. Обед: Tere Hapukoor 30%, TERE, Суп из шпината с мясом. Ужин: Огурец (без Кожуры), Tallegg Grillbroiler, Кольраби в печке -картошка фри, Tere Hapukoor 30%, TERE. Перекус/Другое: Selver Mandlijook, Magustamata, Röstimata Mandlitega, ALPRO, SELF Omninutrition Iso Whey Premium. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса