Schiavon_Slim- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

95,3 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1591 ккал

Жир: 60,22г | Белк: 103,66г | Углев: 106,21г. Завтрак: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Leite (Leite Integral), Ovomaltine Flocos Crocantes. Обед: Friboi Lagarto Cozido, Couve Refogada, Vagem Cozida, Repolho Refogado. Ужин: Erdinger Weissbier, Tirolez Catupiry, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Olha o guerreiro aí !! 🎯

29 сен 21 написано членом: DeahFitness

Ola Deinha! Como vc esta? Estou voltando depois de parar de controlar as calorias.... O resultado foi dramático! Mas voltei para perder rapido!!! Vamos que vamos! 💪💪💪😘

29 сен 21 написано членом: Schiavon_Slim

Eu estou bem , querido ! Retornando também , bora lá , vamos que vamos , sucesso na jornada !! Beijos e ótima noite 😘

29 сен 21 написано членом: DeahFitness

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽

01 окт 21 написано членом: Auspiciosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса