franvelert- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1660 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 95,30г | Углев: 237,97г. Завтрак: Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. Обед: Manzana, Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido. Перекус/Другое: Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo, Scones livianos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса