Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mstinamom4
Журнал
14 мар 11
mstinamom4- Журнал, 14 мар 11
Параметры Пользователя mstinamom4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2011
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2011:
889 ккал
Жир: 34,98г | Белк: 56,71г | Углев: 95,41г.
Завтрак:
Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar.
Ужин:
Italian Bread, Churn Style Butter, tina'svery easy chili.
Перекус/Другое:
Trim Creations Chocolate Fudge Sticks.
подробнее ...
2496 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mstinamom4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю