sergeyd1812- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

788 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 33,55г | Углев: 94,11г. Завтрак: Raw Rev Glo Creamy Peanut Butter & Sea Salt, Bananas, Coffee. Обед: Dill , Fried Egg , GT's Organic Raw Kombucha Bilberry No. 9, Butter , Trader Joe's Kimchi, Potato (Flesh and Skin) . подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса