jmichelli- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1142 ккал

Жир: 51,38г | Белк: 102,95г | Углев: 69,27г. Завтрак: Activia Iogurte Aveia. Обед: Feijoada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Músculo Bovino. Ужин: Fast Temaki Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Abacate, Mamão Formosa. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса