apfcshop- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя apfcshop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

962 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 49,99г | Углев: 100,51г. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Cozida, Queijo Mozzarella. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Cozida, Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Kibon Sorvete Napolitano, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pringles Batata Creme e Cebola, Brownie. подробнее ...

510 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Pular Corda - 250 - 1 час, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apfcshop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apfcshop- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

apfcshop-Изменение Веса