Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021
|
72 кг
Потеряно до сих пор: 12,5 кг.
Еще предстоит сделать: 2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1197 ккал
|
Жир: 102,69г | Белк: 44,11г | Углев: 29,35г.
Завтрак: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo, Naturseed Harina de Coco, Valor Cacao Puro en Polvo, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Harina de Almendras, Hacendado Crema de Cacahuete, Calabacín. Обед: Hacendado Levadura en Polvo, Eco Cesta Psyllium, Harina de Almendras, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Tomate Triturado, Huevo, Harina de Almendras, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Перекус/Другое: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo, Naturseed Harina de Coco, Valor Cacao Puro en Polvo, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Harina de Almendras, Hacendado Crema de Cacahuete, Calabacín. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
