Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LSW19
Журнал
26 мар 14
LSW19- Журнал, 26 мар 14
Параметры Пользователя LSW19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi. I haven't been on lately. Hope you are doing well. I lost a bit more. I'm doing my own diet this week and maybe for the rest of my weight lost. I do better if I bounce around w diets. This week watching calories w emphasis of low and good carbs. Honestly, this way I can have a bite of chocolate and it won't entirely ruin my resolve or day. :D
My big focus has been doing exercise. I'm in my 7th week of P90X. It's an intense workout. I've modified my routine immensely. BUT !!! This past week have managed to stay up w the AB routine. I also was able to jump! Ok, I jumped 1/2 inch off the floor, but I did jump!!!
Tanning has helped my self esteem as well. I stand in this cubicle for say 7 minutes. I use that time to visualize my goals.
I am almost out of pants that fit. Finally accepting the fact I do not need or want super baggy pants. I've been donating my clothes to a goodwill type place. Now my drawers have room for new clothes. YAY!
Good luck!
To our svelte success!
Leslie
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow! I can't wait until my pants are baggy. That's how you now you are definitely losing weight. Congrats!
11 мар 15 написано членом:
meohmy125
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LSW19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю