evelinorg- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1189 ккал

Жир: 86,30г | Белк: 95,94г | Углев: 12,63г. Завтрак: HC Gym MCT OIL 500 ML Ostrovit, SAAREMAA LT Kuumsuitsutatud Peekon SAAREMAA, Maxima Яицо ( Muhe Muna), Кофе. Обед: Alpro Almond Milk All Plant, Seriously Nutty, SELF Omninutrition Iso Whey Premium. Ужин: Rannamõisa Jahutatud Broilerikoivatükid, LILLKAPSA-NUIKAPSA PÜREE. Перекус/Другое: Tuunikala-muna salat, Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal, Oskar LT Sealihasült, OSKAR, 330 G. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса