Sheila Carvalho- Журнал, 18 сен 21

Devagar e sempre! Às vezes acho que não poder comer leite por causa da APLV do bebê e glúten (intolerância desenvolvida na gravidez), e estar amamentando (meu bebê tem 6 meses)... É algo que, ou poderia me levar a ficar deprimida ou aproveitar tudo isso pra chegar a um peso saudável! Ontem fui em um aniversário era pizza, e não pude comer... Bolo e doces então, nem em sonho! Bebi muita água com gás, conversei e vim embora feliz! Como é difícil tirar o foco da comida, mas eu digo que dá sim!!

74,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг.    Еще предстоит сделать: 12,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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234 ккал

Жир: 9,72г | Белк: 6,78г | Углев: 27,41г.   Завтрак: Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Almond Breeze Almond Breeze Amêndoas e Coco. подробнее ...

905 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...