Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
17 сен 21
clairsheart- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well one day down. No sweets. 1200 calories yay
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
2210 ккал
Жир: 104,07г | Белк: 75,06г | Углев: 243,29г.
Завтрак:
Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Se Grocers 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Marketside Savory Garlic Knots, Boston Market Fried Chicken Bowl with Loaded Potatoes.
Ужин:
Meijer Coconut Crusted Tilapia, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Mild Cheddar Cheese, Ritz Garlic Butter Crackers.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю