Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
16 сен 21
lastisbest- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1344 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 148,46г | Углев: 108,62г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain.
Ужин:
Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Peas, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Kroger Boneless Pork Loin.
Перекус/Другое:
Epic Chicken Sriracha Bar, Kay's Naturals Kay’s protein snack mix, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar, Muscle Milk Chocolate Protein Powder.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю