lastisbest- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1129 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 106,63г | Углев: 78,08г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Обед: Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Ужин: Green String Beans, Ground Pork, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Almonds, Hannaford Lowfat Plain Yogurt, Hannaford Lowfat Plain Yogurt, Kay's Naturals Protein Kruncheeze, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса