jmichelli- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1448 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 67,77г | Углев: 121,49г. Завтрак: Nestlé Fiber Mais, Tirol Queijo Mussarela (18g), Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Обед: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Ovo Cozido. Ужин: Spoleto Cenoura, Apema Tapioca, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Uvas, Activia Iogurte Aveia, Uvas, Abacate, San Mar Castanha de Caju. подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса