lastisbest- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1149 ккал

Жир: 39,39г | Белк: 92,20г | Углев: 117,64г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Обед: Harris Teeter Blueberries, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Ужин: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Blueberries, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise. Перекус/Другое: Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Atkins Cafe Caramel Shake. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса