Forrest73- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

2076 ккал

Жир: 55,23г | Белк: 156,07г | Углев: 214,22г. Завтрак: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola, Campo Largo Lenticchie Secche. Ужин: Nastrecce Rolletti Farciti alla Nocciola, Plasmon Biscotto (1), Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Freshona Funghi Champignon, Coop Latte UHT Intero, Uovo. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса