Cocktailnase- Журнал, 21 мар 14

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Uuupps, da schleichen sich grade ein paar Nachlässigkeiten ein!
Abends unkontrolliert zu viele Kleinigkeiten futtern zum Beispiel. Wahrsheinlich auch weil mittags etwas zu wenig.
Gefahr erkannt, Gefahr gebannt? Ich denke doch :-)

Nachtrag:
nee ... also hab mal sauber Kalorienbilanz von gestern nachgeführt ... sieht eigentlich ordentlich aus.
Vielleicht doch nur Füllstandsanzeige oder wegen Krafttraining

67,9 кг Потеряно до сих пор: 54,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 2,8 кг за Неделю

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Комментария

Komisch ja, bei mir auch trotz negativen Kalorienverbrauchs geht Gewicht nach oben. Denke auch, dass das Krafttraining "schuld" daran ist.

21 мар 14 написано членом: macphisto64

Nee, nee - das sieht meine Waage aber ganz anders, ;-)

21 мар 14 написано членом: Streuobstler

Ja ja, diese Nachlässigkeiten kenn ich auch ;)

21 мар 14 написано членом: Ismelda

mal muss Nachlässigkeit sein ;), habe die Woche auch mehrmals was geschnuckelt :-)

21 мар 14 написано членом: sumsum56

Komisch. Ich wog heute auch 1,5 Kilo mehr. War ganz entsetzt und hab mich in verschiedenen Ecken der Wohnung gewogen. Hat alles nichts genützt. Das Ergebnis war überall gleich... Mal sehen was die Waage morgen sagt.

21 мар 14 написано членом: Decharisma


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