Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
11 сен 21
lastisbest- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1102 ккал
Жир: 35,45г | Белк: 101,12г | Углев: 104,88г.
Завтрак:
Harris Teeter Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Original, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
America's Choice Natural Walnuts, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Peach.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sunny Select Classic Caesar Croutons.
Перекус/Другое:
Atkins Cafe Caramel Shake, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Blueberries, Bridgford Sweet 'N Spicy Beef Jerky, Gatorade Whey Protein Powder Vanilla, Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю