Decharisma- Журнал, 20 мар 14

Параметры Пользователя Decharisma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern hatte ich das gleiche Gewicht, aber ich hab trotzdem 117 eingegeben. Deswegen ist es heute in der Tabelle mehr.

117,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2014:

1055 ккал

Жир: 46,42г | Белк: 47,24г | Углев: 113,96г. Завтрак: Milchkaffee. Обед: TiP Espresso Macchiato, Tomatensoße, Kohlroulade. Перекус/Другое: Croutons, Kartoffelbrot, Florette Feldsalat, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht), Gekochtes Ei, Kühne French Dressing, Landliebe Joghurt mit Erdbeeren, Obstsalat. подробнее ...

3417 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Decharisma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Decharisma- Журнал, 20 мар 14

Оставить свой Комментарий

Decharisma-Изменение Веса