SpichakVS- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя SpichakVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1433 ккал

Жир: 61,09г | Белк: 90,22г | Углев: 133,79г. Завтрак: Delicados Тортилья, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Дим Кофе Капучино. Перекус/Другое: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SpichakVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SpichakVS- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

SpichakVS-Изменение Веса