Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
namramn1
Журнал
20 мар 14
namramn1- Журнал, 20 мар 14
Параметры Пользователя namramn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2014:
790 ккал
Жир: 34,21г | Белк: 17,30г | Углев: 103,49г.
Завтрак:
Dolcetto Double Chocolate Cream Filled Rolled Wafers, Potato Patty, Tea with Milk, Tea with Milk and Sugar.
Обед:
365 Organic Creamy Chipotle Sandwich Spread, Green Cabbage, Cooked Red Cabbage, Potato Curry, White Rice.
Ужин:
Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Green Tea.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
namramn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю