M@dHa- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя M@dHa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

2063 ккал

Жир: 87,81г | Белк: 60,03г | Углев: 275,69г. Завтрак: Banaan, Appel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Haverzemelen. Обед: Lidl Jus D'orange, Bruin Bolletje, Frikandel, Pistolet, Remia Curry Gewürz, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten. Ужин: Jumbo Romige Tomaten Crème Soep, Koopmans Hartige Taartdeeg , Tonijn in Water (uit Blik). Перекус/Другое: Appel, Peren, Banaan, Jumbo Roomboter Nougatines, Merci Chocolade, Latte Macchiato, AH Suiker Staafjes, Pistachenoten. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@dHa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@dHa- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

M@dHa-Изменение Веса