inruben- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя inruben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1287 ккал

Жир: 14,63г | Белк: 88,90г | Углев: 198,82г. Завтрак: Milsani Iogurte Natural Desnatado, Ananás. Обед: Santàl Active Drink Laranja Cenoura, Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco (Médio, Cozido). Ужин: Santàl Active Drink Laranja Cenoura, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido). Перекус/Другое: Pingo Doce Leite Magro, Pêssegos, Melão, Pingo Doce Leite Magro, Nestlé Golden Grahams. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inruben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inruben- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

inruben-Изменение Веса