Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inruben
Журнал
06 сен 21
inruben- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя inruben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1287 ккал
Жир: 14,63г | Белк: 88,90г | Углев: 198,82г.
Завтрак:
Milsani Iogurte Natural Desnatado, Ananás.
Обед:
Santàl Active Drink Laranja Cenoura, Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco (Médio, Cozido).
Ужин:
Santàl Active Drink Laranja Cenoura, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido).
Перекус/Другое:
Pingo Doce Leite Magro, Pêssegos, Melão, Pingo Doce Leite Magro, Nestlé Golden Grahams.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inruben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю