Leidi Silva- Журнал, 17 мар 14

Параметры Пользователя Leidi Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014

90,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2014:

1595 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 40,40г | Углев: 239,21г. Завтрак: Delícia Margarina Extra Cremosa, Pão Francês, Magro Açúcar Light, Café Expresso. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Renata Macarrão Parafuso, Camil Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Harald Chocolate Meio Amargo, Sabor da Terra Semente de Chia, Paulista Iogurte de Morango Integral. подробнее ...

2641 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leidi Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leidi Silva- Журнал, 17 мар 14

Оставить свой Комментарий

Leidi Silva-Изменение Веса