chubby cheeks- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя chubby cheeks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1226 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 43,83г | Углев: 132,00г. Завтрак: Specially Selected Raw Honey, Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Jr. Hamburger. Ужин: Golden Potato Blintzes. Перекус/Другое: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. подробнее ...

3836 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Аквааэробика - 2 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chubby cheeks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chubby cheeks- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

chubby cheeks-Изменение Веса