Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asitaka
Журнал
17 мар 14
Asitaka- Журнал, 17 мар 14
Параметры Пользователя Asitaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
not sure what happened!
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2014:
1175 ккал
Жир: 41,13г | Белк: 127,89г | Углев: 76,25г.
Завтрак:
Broccoli, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Aidells Italian Style with Mozzarella Cheese Smoked Chicken Sausage, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, FamilyMart ハムチーズベーグル, 丸ごと豆腐のスンドウチゲ.
Ужин:
Kale, Tomatoes, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned).
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
It happens. Just keep chugging <3
17 мар 14 написано членом:
FitOKay
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asitaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю