Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
03 сен 21
lastisbest- Журнал, 03 сен 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2021:
1138 ккал
Жир: 35,61г | Белк: 122,07г | Углев: 94,85г.
Завтрак:
Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Original.
Обед:
Peach, Gatorade Whey Protein Powder Vanilla.
Ужин:
Sunny Select Classic Caesar Croutons, Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar, Almonds, Valued Naturals Natural Cashews, America's Choice Natural Walnuts, Great Value 4% Cottage Cheese, Peach.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю