CARINE JESUS SILVA- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя CARINE JESUS SILVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

367 ккал

Жир: 24,64г | Белк: 30,59г | Углев: 3,95г. Завтрак: Água, Café (Infusão). Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pernil Assado, Água, Azeite de Oliva. Перекус/Другое: Bayer Redoxon Tripla Ação, Água, Café (Infusão). подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 3 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARINE JESUS SILVA- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса