Beachken- Журнал, 08 мар 11

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2011

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2011:

2450 ккал

Жир: 68,14г | Белк: 85,25г | Углев: 324,60г. Завтрак: blackberries, Almond Breeze Original. Обед: ham sandwitch subway. Ужин: bacon bits, spinach, low fat dressing, tomato, onion, olive oil, Mixed Vegetables (Frozen). Перекус/Другое: peanut butter, wine, apple, g2, Bananas, Whole Wheat Bread, peanut butter. подробнее ...

2846 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 08 мар 11

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса