moroav- Журнал, 31 авг 21

Ничего не знаю, встала и написано, 67,5. порадовалась )) мне ещё надо 3 раза таких подходов, что бы приблизиться к заветному весу )

67,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг.    Еще предстоит сделать: 4,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1659 ккал

Жир: 79,41г | Белк: 131,60г | Углев: 105,65г.   Завтрак: Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Банан, Жареное Филе Свинины, Белый Хлеб, Сельдь Соленая. Обед: Щи с Мясом. подробнее ...