andersonrmello- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя andersonrmello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

2890 ккал

Жир: 99,37г | Белк: 126,64г | Углев: 352,69г. Завтрак: Uvas, Cashews Royale Castanha de Caju, Mrs Taste Mel, True Source True Whey Coconut, Mãe Terra Quinoa Grãos, Vitao Leite Condensado Diet, Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Ameixas, Banana Prata, Maçã, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Обед: Campo Belo Azeitonas Verdes, Batata Inglesa Cozida, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Cenouras, Banana Prata, Beterraba Cozida, Feijão Tropeiro, Sadia Galeto. Ужин: Cerveja, Pizza Hut Calabresa Pan Pizza (Média), Pizza Hut Portuguesa Pan Pizza (Grande). Перекус/Другое: Garoto Talento Cereais e Passas, Banana Prata, Mr Taste Cobertura Chocolate com Avelã, Morangos, Gaspari Nutrition Proven Whey. подробнее ...

3123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andersonrmello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andersonrmello- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

andersonrmello-Изменение Веса