Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mstinamom4
Журнал
07 мар 11
mstinamom4- Журнал, 07 мар 11
Параметры Пользователя mstinamom4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2011
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2011:
976 ккал
Жир: 32,34г | Белк: 57,14г | Углев: 118,11г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar.
Обед:
Golden Peperoncini, Taters (Tater Tots), farmhouse originals southwest chipotle, Chicken Breast.
Ужин:
Cheddar Cheese Gourmet Popping Corn.
Перекус/Другое:
Trim Creations Chocolate Fudge Sticks, protien, milk free smoothie.
подробнее ...
3102 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Сидеть - 6 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 15 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mstinamom4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю