Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
namramn1
Журнал
12 мар 14
namramn1- Журнал, 12 мар 14
Параметры Пользователя namramn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2014
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2014:
519 ккал
Жир: 17,42г | Белк: 31,96г | Углев: 62,25г.
Завтрак:
Tea with Milk.
Обед:
White Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Soy Milk, Protein Powder, Haldiram's Moong Dal.
подробнее ...
1634 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
namramn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю