lisenok8181- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя lisenok8181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1517 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 123,68г | Углев: 149,71г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке. После Завтрака: Бочкари Мохито со Вкусом Клубники. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Полдник: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Нектарины. Ужин: Блины с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

lisenok8181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю