andersonrmello- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя andersonrmello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

2942 ккал

Жир: 91,48г | Белк: 178,35г | Углев: 360,10г. Завтрак: Uvas, Mrs Taste Mel, Linea Leite Condensado Zero, True Source True Whey Coconut , Quaker Aveia em Flocos Finos, Abacaxi, Mamão Formosa, Maçã, Kiwi, Cashews Royale Castanha de Caju, Molico Triplo Zero Baunilha . Обед: Aipim Frito, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Carne de Bode. Ужин: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Mrs Taste Mel, Linea Leite Condensado Zero, Contra-filé, Cashews Royale Castanha de Caju, True Source True Whey Coconut , Quaker Aveia em Flocos Finos, Uvas-Passas (sem Sementes), Abacaxi, Maçã, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andersonrmello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andersonrmello- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

andersonrmello-Изменение Веса