Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JustWriteJames
Журнал
10 мар 14
JustWriteJames- Журнал, 10 мар 14
Параметры Пользователя JustWriteJames
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2014
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2014:
710 ккал
Жир: 35,23г | Белк: 77,36г | Углев: 27,64г.
Завтрак:
Avocados, Cinnamon, Protein Plus Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Water, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Sugar.
Обед:
Canola Mayo, Newman's Own Low Fat Family Recipe Italian Dressing, Solid White Albacore Tuna in Water, Water, American Blend Salad.
Ужин:
American Blend Salad, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing, Safeway American Blend Salad, Coca-Cola Diet Coke (Can), Water.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JustWriteJames-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю