Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lepaon
Журнал
21 авг 21
Lepaon- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя Lepaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1660 ккал
Жир: 82,91г | Белк: 70,27г | Углев: 155,52г.
Завтрак:
Сафа Сардельки Говяжьи Халяль, Шоколадный Кекс, Мороженое Пломбир, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельный Суп, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа.
Ужин:
Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Двойной Чизбургер.
Перекус/Другое:
Яшкино Крокант с Миндалем, Бабаевский Шоколад Горький.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lepaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю