fabbi2611- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя fabbi2611 | < Предыдущая Запись |Следующий >

why? 😅😅😅 ( I guessed had overeat yesterday) 🤔

62 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1512 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 109,05г | Углев: 161,00г. Завтрак: AJINOMOTO パルスイート, Coffee, 業務スーパーカットほうれん草, イオンスライスチーズ, はごろもフーズオイル不使用シーチキンマイルド, Egg Omelet or Scrambled Egg. Обед: セブンイレブンアイスコーヒー R, セブンラップロールグリルチキンタンドリーソース. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), ヤマザキ製パンロイヤルブレッド（10枚スライス）. Перекус/Другое: コストコデーツ, X-PLOSION Whey Protein, エブリイ LOW FAT MILK. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Probably just the water 😉

21 авг 21 написано членом: Pennlf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabbi2611-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabbi2611- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

fabbi2611-Изменение Веса