Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
20 авг 21
lastisbest- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1236 ккал
Жир: 47,08г | Белк: 112,63г | Углев: 101,10г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Schmidt 647 Italian Bread, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter.
Ужин:
Olive Oil, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Wish-Bone Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Haddock.
Перекус/Другое:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Triscuit Crackers Original, Great Value Corn on The Cob, Pure Heart Seedless Watermelon, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю