Ikdenkkris- Журнал, 09 мар 14

Параметры Пользователя Ikdenkkris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2014

74,5 кг Потеряно до сих пор: 41,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2014:

1988 ккал

Жир: 85,98г | Белк: 81,26г | Углев: 239,71г. Завтрак: Avocado, Volkoren Brood, Campina Rijstepap. Обед: Sabra Hummus, Bona Boter, AH Jong Belegen Kaas 20+, Filet Americain (Extra Mager), Volkoren Brood. Ужин: Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekruide Burger. Перекус/Другое: Banaan, Mandarijn, Campina Rijstepap. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikdenkkris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikdenkkris- Журнал, 09 мар 14

Оставить свой Комментарий

Ikdenkkris-Изменение Веса