Alekss200672- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1456 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 103,52г | Углев: 147,65г. Завтрак: Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Протеин. Обед: Виктория Котлета Классическая Рыбная , Кабачки Жареные, Баклажаны Гриль. Ужин: Сыр Эдам, Шампиньоны Жареные, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Перекус/Другое: Простой Йогурт, Китайская Капуста, Помидоры, Окей Манго. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса