TofuPhobic- Журнал, 05 мар 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2011

117,1 кг Потеряно до сих пор: 28,0 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2011:

1676 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 128,31г | Углев: 157,38г. Завтрак: refreshing fruit medley. Обед: Turkey Burgers, restaurant hamburger bun. Ужин: glaze salmon, Rice Pilaf, bud light. подробнее ...

3451 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Тренажер (Медленный) - 40 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 05 мар 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса