Pennlf- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

41,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

683 ккал

Жир: 17,98г | Белк: 65,63г | Углев: 68,47г. Завтрак: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Great Value Frozen Mixed Berries, Lowfat Plain Yogurt. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butterworks Farm Nonfat Plain Yogurt, Muscle Milk Protein+ Vanilla Shake Powder. Ужин: El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Publix Onions, Cilantro, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Jalapeno Peppers , Cherry Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, Foster Farms Ground Chicken Breast. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a wonderful week. 🙏🏽God bless you Penny.

18 авг 21 написано членом: donniemae

Thank you donniemae 🥰🙏🏼🙏🏼🙏🏼

18 авг 21 написано членом: Pennlf

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю