Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Altendorf
Журнал
07 мар 14
Altendorf- Журнал, 07 мар 14
Параметры Пользователя Altendorf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2014
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2014:
1191 ккал
Жир: 42,45г | Белк: 30,11г | Углев: 178,81г.
Завтрак:
Croissant, Tea with Milk, Coffee with Milk.
Обед:
Chess Pie.
Ужин:
Carrots, Pears, Cottage Cheese, Swad Dal Tadka, Chapati.
Перекус/Другое:
Carrots, Pears.
подробнее ...
2493 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Altendorf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю