Alekss200672- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1352 ккал

Жир: 47,33г | Белк: 87,30г | Углев: 131,80г. Завтрак: Курага, Перекресток Арбуз, Ветчина, SPAR Персик Вяленый. Обед: Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами , Говядина Постная. Ужин: Протеин, Сыр Стародубский Творог 9%, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Перекресток Арбуз. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса