fan42- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя fan42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

2052 ккал

Жир: 91,67г | Белк: 65,64г | Углев: 218,40г. Обед: Laiterie du Perigord Crème Dessert Bio au Lait Entier Café, Whaou! Crêpes Chocolat, BN P'tit Déj Extra Céréales. Ужин: Brioche, Caprice des Dieux Mini Caprice, Houmous, Auchan Gressins au Romarin, Vin Chardonnay, Picard Vacherin Vanille-Framboise, Melon, Sauce Hollandaise, Asperge, St Môret St Môret, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Marque Repère Riz Complet (Cuit). подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fan42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fan42- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

fan42-Изменение Веса